【名古屋】二重顎には顔の脂肪吸引がおすすめ！メリットや失敗しないコツを症例多数の医師が解説

2026.4.10

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KEYWORD

「ダイエットをしても顎下だけ脂肪が残る」
「横顔を見たときに、二重顎が気になる」
「フェイスラインと首の境目があいまいで、顔が大きく見える」

このようなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。二重顎は体重だけの問題ではなく、脂肪のつき方や皮膚のたるみ、骨格、姿勢などさまざまな要因が重なって目立ちやすくなります。
とくに顎下は、ダイエットやセルフケアだけでは改善しにくい部位です。脂肪が落ちにくいうえに、皮膚のたるみやフェイスラインのもたつきも関係するため、「体は痩せているのに二重顎だけ気になる」という方も少なくありません。

そのような二重顎のお悩みに対して、有力な選択肢のひとつが顔の脂肪吸引です。顎下にたまった皮下脂肪へ直接アプローチすることで、フェイスラインをすっきりと整え、横顔の印象まで変えていくことが期待できます。

本記事では、二重顎になる原因、脂肪吸引が向いている人、得られるメリット、ダウンタイムやリスク対策、当院での症例や併用施術まで詳しく解説します。二重顎を根本的に改善したい方は、ぜひ参考にしてください。

二重顎になる原因とは？脂肪吸引が適している人の特徴

二重顎は、単純に「太ったからできる」というものではありません。脂肪の蓄積だけでなく、皮膚のたるみや骨格、筋力低下、姿勢の悪さなども関係します。適切な治療法を選ぶためには、まず原因を正しく把握することが大切です。

原因①：皮下脂肪の蓄積（スマホ首などの姿勢も影響）

二重顎の代表的な原因が、顎下に皮下脂肪が蓄積している状態です。顎下はもともと脂肪がつきやすく、さらに落としにくい部位でもあるため、体重が少し増えただけでも輪郭がぼやけやすい傾向があります。
また、近年ではスマートフォンやパソコンを見る時間が長くなり、うつむく姿勢が続くことで、いわゆるスマホ首の状態になっている方も多くみられます。首が前に出た姿勢では、顎下の皮膚や脂肪がたまりやすく、フェイスラインから首にかけての境目が不明瞭になります。

このタイプの二重顎は、顎下の脂肪量が原因の中心となるため、脂肪吸引による改善が期待しやすいケースです。

原因②：加齢や急激なダイエットによる皮膚のたるみ

二重顎は脂肪だけでなく、皮膚のたるみによって目立つこともあります。加齢に伴って皮膚のハリや弾力が低下すると、顎下の皮膚が下垂し、脂肪が多くなくても二重顎のように見えることがあります。
また、急激なダイエットによって体重が落ちた場合も、皮膚が余ってたるみとなり、輪郭がすっきり見えないことがあります。脂肪が減っても皮膚が引き締まらなければ、顎下に“もたつき”として残ってしまうためです。

このような場合は、脂肪吸引単独だけでなく、糸リフトなどの引き上げ治療を組み合わせたほうが、よりきれいな仕上がりを目指しやすくなります。

二重顎の脂肪吸引がおすすめな人の特徴（ダイエットしても顔だけ痩せない等）

二重顎の脂肪吸引は、以下のような方におすすめです。

ダイエットをしても顎下だけ脂肪が残る方
横顔やフェイスラインをすっきり見せたい方
顔が大きく見える原因が顎下のもたつきにある方
輪郭をシャープに整えたい方
二重顎を根本的に改善したい方

とくに、「体重はそこまで多くないのに、顔だけ丸く見える」「写真を撮ると顎下がたるんで見える」といった方は、顎下の脂肪が印象を大きく左右している可能性があります。脂肪吸引は、こうした局所的な脂肪へ直接アプローチできるため、ダイエットでは得にくい変化を目指せる施術です。

二重顎の脂肪吸引で得られる3つの効果とメリット

二重顎の脂肪吸引は、顎下の脂肪を減らすだけではありません。フェイスライン全体の印象を整え、顔の大きさや横顔の見え方にも変化をもたらす可能性があります。ここでは、二重顎の脂肪吸引で期待できる主なメリットをご紹介します。

脂肪細胞そのものを減らすためリバウンドしにくい

脂肪吸引の大きなメリットは、顎下に蓄積した脂肪を物理的に取り除ける点です。食事制限や運動によるダイエットでは、脂肪細胞自体がなくなるわけではなく、脂肪細胞が小さくなることでサイズダウンしていきます。

一方で脂肪吸引は、脂肪細胞そのものの数を減らす施術です。そのため、施術部位は施術前に比べて脂肪がつきにくくなり、リバウンドしにくい傾向があります。

もちろん、術後に大きく体重が増加すれば全体的に脂肪がつく可能性はありますが、それでも顎下の局所脂肪に対しては、ダイエットよりも直接的で安定した変化を期待しやすい施術といえます。

ダイエットでは落としにくい顎下の脂肪を狙い撃ちできる

顎下は、全身の中でもダイエット効果が出にくい部位のひとつです。体重が落ちても、顔や顎下の脂肪だけしぶとく残るケースは珍しくありません。

脂肪吸引であれば、この顎下の脂肪へ直接アプローチできます。不要な皮下脂肪を狙って除去することで、フェイスラインと首の境目が明瞭になり、顎下のもたつきを改善しやすくなります。

「頬はそこまで気にならないけれど、顎下だけが重く見える」という方にとって、顎下脂肪吸引は非常に相性の良い治療です。

横顔（フェイスライン〜首）がシャープになりEラインが美しくなる

二重顎が目立つと、正面だけでなく横顔の印象にも大きく影響します。顎下に脂肪があると、フェイスラインから首までがつながって見え、輪郭がぼやけた印象になりやすくなります。

脂肪吸引で顎下のボリュームを減らすことで、輪郭がすっきりし、横顔のラインがシャープに見えやすくなります。顎先から首へのつながりが整うことで、Eラインの印象が改善し、より洗練された横顔を目指せます。

小顔治療では正面の変化に注目されがちですが、実際には横顔の美しさも非常に重要です。顎下の脂肪は、その横顔の完成度を大きく左右するポイントのひとつです。

二重顎の脂肪吸引のダウンタイムと失敗を防ぐリスク対策

二重顎の脂肪吸引を検討する際に、多くの方が気にされるのがダウンタイムやリスクです。安全性に配慮した施術を受けるためには、術後にどのような経過をたどるのか、どのような注意点があるのかをあらかじめ理解しておくことが大切です。

腫れ・内出血・痛みの期間と経過

脂肪吸引後には、腫れ、内出血、むくみ、痛みなどのダウンタイム症状がみられます。個人差はありますが、術後数日から1週間程度は腫れやむくみが目立ちやすく、内出血は黄色っぽく変化しながら徐々に落ち着いていくことが一般的です。

痛みは強い激痛というより、筋肉痛や圧痛のような感覚として出ることが多く、数日から1週間程度で軽快していくケースが多くみられます。

見た目の腫れがある程度引いても、内部ではまだ組織の回復が続いているため、最終的な完成までは数か月単位でみていく必要があります。早い段階で結果を判断せず、経過を丁寧にみることが大切です。

術後の「拘縮（ボコボコ感・ツッパリ感）」の正しいケア方法

脂肪吸引後には、術後数週間から1〜3か月頃にかけて、拘縮と呼ばれる症状が出ることがあります。これは、組織が治癒していく過程で一時的に硬さやツッパリ感、ボコボコした感触が生じるもので、異常ではなく一般的な経過のひとつです。

顎下はとくに皮膚が動く部位であるため、拘縮による違和感を感じやすいことがあります。ただし、多くの場合は時間の経過とともに徐々にやわらかくなり、自然となじんでいきます。

ケアとしては、まず医師の指示に従って圧迫固定を行い、術後早期に強い自己判断のマッサージをしすぎないことが重要です。時期によっては軽いマッサージやストレッチを案内することもありますが、誤ったタイミングや強すぎる刺激はかえって組織に負担をかけることがあります。術後ケアは、必ず施術を受けたクリニックの指示に沿って行いましょう。

よくある失敗（たるみ・凸凹・脂肪の取りすぎ）を防ぐためには？

二重顎の脂肪吸引でよく心配されるのが、「たるみが残る」「凸凹になる」「脂肪を取りすぎて不自然になる」といった失敗です。

これらを防ぐために重要なのは、単に脂肪を多く取ればよいという考え方ではなく、輪郭全体を見ながら適切な量を調整することです。脂肪を取りすぎると、かえって皮膚のたるみや不自然なくぼみが目立つことがあります。一方で、除去量が少なすぎると変化が乏しくなります。

また、顎下だけでなく、フェイスラインや頬下の脂肪、皮膚の厚み、たるみの程度まで含めて総合的に判断することも大切です。必要に応じて糸リフトなどを併用し、皮膚や組織を引き上げながらデザインすることで、よりなめらかな仕上がりを目指しやすくなります。

脂肪吸引は、単純に脂肪を減らす処置ではなく、顔全体のバランスを整える輪郭形成治療です。だからこそ、症例経験が豊富で、デザイン力のある医師を選ぶことが重要になります。

BITO BEAUTY CLINICの二重顎・脂肪吸引症例

脂肪吸引について詳細はこちら

顎下の脂肪が減ることで、フェイスラインから首にかけての境目が明瞭になり、正面・横顔ともに印象が大きく変わります。とくに横顔では、顎先から首へのラインが整うことで、すっきりとした洗練された印象を目指せます。

BITO BEAUTY CLINICでは、単に脂肪を多く取ることを目的とせず、その方の骨格・脂肪量・たるみの程度に合わせて、必要な脂肪を見極めながら輪郭をデザインすることを大切にしています。

小顔治療症例3,000件以上！元大手技術指導医の院長が全手術を担当
「時間が経過しても美しい輪郭」を重視。必要な脂肪を残す自然で美しい輪郭デザイン
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顎下の脂肪吸引は、ただ脂肪を減らすだけではなく、顔全体の余白や輪郭の見え方まで変える施術です。「小さく見せたい」「すっきりさせたい」「でも不自然にはしたくない」という方は、症例経験が豊富な医師に相談することをおすすめします。

BITO BEAUTY CLINICでは、患者様お一人おひとりの「なりたい姿」を安全に叶えるため、経験豊富な医師の知見に基づいた厳格な安全基準と診療体制を徹底しています。

二重顎をさらに美しく解消！効果を高める併用施術のご提案

二重顎の原因が脂肪だけであれば脂肪吸引単独でも効果が期待できますが、実際には皮膚のたるみや脂肪のつき方、口横のもたつきなどが複合的に関わっていることも少なくありません。より理想的な輪郭を目指す場合、状態に応じて併用施術を検討することがあります。

脂肪吸引×「糸リフト」で術後のたるみを予防し強力に引き上げ

顎下の脂肪を除去すると、物理的にはボリュームが減るためすっきり見えやすくなります。しかし、皮膚の弾力が弱い方やもともとたるみ傾向がある方では、脂肪を減らしたあとに皮膚の余りが気になることがあります。

そのような場合に相性が良いのが、糸リフトの併用です。脂肪吸引後に糸で組織を引き上げることで、フェイスラインや顎下をよりすっきりと見せやすくなり、術後のたるみ予防にもつながります。

また、糸リフトは脂肪吸引後の組織を上げた位置で支える役割も期待できるため、輪郭形成の完成度を高めたい方におすすめです。とくに顎下からフェイスラインまでを立体的に整えたい場合は、脂肪吸引と糸リフトをセットで考える価値があります。

「ジョールファット」や「バッカルファット」除去の併用でさらなる小顔へ

二重顎が気になる方の中には、顎下だけでなく口横のもたつきや下膨れ感も同時に気になっている方がいます。この場合、顎下脂肪吸引だけでは改善しきれないことがあり、ジョールファットやバッカルファットの状態までみることが重要です。

ジョールファットは口横〜フェイスラインのもたつきに、バッカルファットは頬の下膨れ感や重さに関与することがあります。これらを適応に応じて併用することで、顎下だけでなく顔全体の重心を上げ、よりすっきりとした小顔印象を目指せます。

もちろん、すべての方に併用が必要なわけではありません。大切なのは、どこにボリュームがあり、どこを整えると顔全体のバランスがよく見えるのかを正確に判断することです。

二重顎の脂肪吸引に関するよくある質問

Q. 仕事はいつから復帰できますか？周りにバレませんか？

デスクワークであれば、翌日〜数日後に復帰される方もいらっしゃいます。ただし、腫れやむくみ、内出血の出方には個人差があるため、大事な予定は術後1〜2週間ほど余裕をみていただくと安心です。

顎下の脂肪吸引は顔の施術のため、完全に隠すことは難しい場合もありますが、マスクである程度カバーしやすい時期もあります。周囲にできるだけ気づかれたくない方は、スケジュールに余裕を持って施術時期を検討することをおすすめします。

Q. フェイスバンド（圧迫固定）はいつまで着用が必要ですか？

フェイスバンドの着用期間は施術内容や術後経過によって異なりますが、一般的には術後24時間は常に着用し、その後は1週間程度可能な時間帯に圧迫固定をお願いすることが多いです。圧迫は腫れやむくみを抑え、組織の回復を助けるために重要なケアのひとつです。

具体的な装着時間や期間については、施術方法や状態によって調整するため、必ずクリニックの指示に従ってください。自己判断で早く外してしまうと、仕上がりに影響する可能性があります。

Q. 二重顎の脂肪吸引だけでも効果はありますか？糸リフトは必須ですか？

二重顎の原因が主に顎下の脂肪である場合は、脂肪吸引だけでも十分効果が期待できるケースがあります。そのため、糸リフトが全員に必須というわけではありません。

ただし、皮膚のたるみがある方や、よりシャープなフェイスラインを目指したい方では、糸リフトを併用したほうが仕上がりがよくなる場合があります。どちらが適しているかは、脂肪量、皮膚の弾力、骨格、理想の仕上がりによって異なりますので、カウンセリングでの診断が重要です。脂肪吸引によって理想のボディラインを叶えるためには、まず安全性を正しく知ることが大切です。
納得して一歩を踏み出していただけるよう、安全性に関するよくある質問をまとめました。